Legionarios UNINTER cerro su participación en las categorías Infantiles

Los morelenses terminaron las actividades de las categorías infantil 2017 dentro del certamen de OFAMO donde por primera vez en 4 años , los azul y oro se fueron con las manos vacías, luego de posicionarse desde el 2014 como la mejor organización de la liga con varios campeonatos y excelente resultados. En esta ocasión…

¿Cómo prepararse para la temporada de fútbol americano con ejercicios?

Los jugadores de fútbol americano deben someterse a un régimen de entrenamiento que incluye diversos tipos de formación: peso, velocidad, acondicionamiento, agilidad y flexibilidad. Estos entrenamientos mantienen a los jugadores de fútbol en plena forma física durante toda la temporada, aumentando fuerza, tamaño, resistencia, velocidad y rapidez. Al realizar estos ejercicios, asegúrate de utilizar la…